How to Get Your Partner to Stop Snoring

How to Get Your Partner to Stop Snoring

By Carly Weeks
August 7, 2024 10:47 AM EDT

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코고는 사람은 정말 많다...

엄청 대단한 치료법(?), 해결법(?)은 아니지만,

크게 효과를 볼 수 있는 방법들이 있으니,

코골이에 스트레스가 있거나 해결해야 한다면 한번쯤 시도해보는 것도 좋을듯!

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snug 포근한, 아늑한, 꼭 맞는

drift off 잠이 들다

jolt 충격을 주다, 갑자기 거칠게 움직이다

wakefulness 잠이 들지 않은

 

pervasive 만연한, 스며드는

log 일지에 기록하다

toll 미친, 광폭한

shuteye 잠, 수면

midst 중앙, 한 가운데

cacophony 불협화음

snort 코웃음치다

rumble 우르릉거리다

 

chronic 만성적인

otolaryngology 이비인후과 의원

 

intervention 참여, 개입, 간섭

 

unmistakable 오해의 여지가 없는, 틀림없는

apnea 무호흡, 질식

 

compression 압축

 

wedges 끼워넣다, 고정시키다

 

vest 조끼, 속옷, 런닝셔츠

 

brunt 가장 큰 타격을 받다

 

CPAP 지속성 양성 기도압

fatigue 피로

irritability 성급함, 과민성

cardiovascular 심혈관의

 

underdiagnosed 진단받은, 진단된

 

orthodontic 치과교정의

mandibular 아래턱의

prop 받치다, 버팀목

 

notoriously 악명 높은

 

elongated (비정상적으로) 가늘고 긴 (길쭉한)

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링크

https://time.com/7008163/how-to-get-partner-to-stop-snoring/

How to Get Your Partner to Stop Snoring