Do Less. It’s Good for You

Do Less. It’s Good for You

BY JAMIE DUCHARME

JUNE 10, 2024 10:14 AM EDT

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쉬는 시간은 필요하며, 그 시간동안 온전히 쉬어라...

뭐든 그 시간에 집중할 수 있는 사람이 되는 것이 좋을 것 같다.

 

할때 하고 쉴때 쉬는 그런 사람

나도 그런 사람이 되기 위해 노력중이지만, 잘 하고 있는지는 모르겠다.. ㅎㅎ;

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distracted 집중 안되게 하다, 산만하게 하다

inbox 받은 편지함

splurge 돈을 물쓰듯 쓰기

 

opt to ~하기로 선택하다

 

morally 도덕적으로 

deviate 벗어나다

 

prone 하기 쉬운

 

frivolous 경솔한, 바보같은, 까부는

 

sympathetic 동정적인, 동정어린

in charge of ~을 맡아서, 담당해서

elicit 끌어내다

intrusive 거슬리는

 

ruminate 심사숙고하다

restorative 원기를 회복시키는

 

creep into 몰래다가가다, 살살 (비위를) 맞추다

duck out 도망가다, 책임을 피하다

reap 거두다, 수확하다

 

accountable 책임이 있는

 

frazzle 닳아 떨어지게 하다

 

pent-up 답답한, 억눌린

 

unwind 긴장을 풀다

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링크

https://time.com/6981061/relaxation-health-benefits/

Do Less. It's Good for You